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YOGA SUR CHAISE

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image : Yoga 25 : Salutation au soleil

Yoga 25 : Salutation au soleil

03/02/2024 8681 vues
image : Yoga 21 : la respiration (semaine 4)

Yoga 21 : la respiration (semaine 4)

02/02/2024 8167 vues
image : yoga 20 : les yeux (semaine 4)

yoga 20 : les yeux (semaine 4)

01/02/2024 7989 vues
image : Yoga 19 : Mains et poignets (2)

Yoga 19 : Mains et poignets (2)

31/01/2024 12067 vues
image : Yoga 18 : mains et poignets (épisode 2 semaine 4)

Yoga 18 : mains et poignets (épisode 2 semaine 4)

30/01/2024 8137 vues
image : Yoga 17 : mobilité des jambes 2 (semaine 4 épisode 1)

Yoga 17 : mobilité des jambes 2 (semaine 4 épisode 1)

29/01/2024 9267 vues
image : Yoga : Récap semaine 3

Yoga : Récap semaine 3

27/01/2024 11112 vues
image : yoga 16 : mobilité des jambes (semaine 3)

yoga 16 : mobilité des jambes (semaine 3)

26/01/2024 6263 vues
image : Yoga 15 : yoga du visage (semaine 3)

Yoga 15 : yoga du visage (semaine 3)

25/01/2024 7673 vues
image : yoga 14 : mobilité de la tête (semaine 3)

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24/01/2024 9572 vues
image : Yoga 12 : Pieds avec balle (semaine 3)

Yoga 12 : Pieds avec balle (semaine 3)

23/01/2024 8256 vues
image : yoga 11 : Mobilité pied et cheville (semaine 3)

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22/01/2024 10664 vues
image partenaire : idealCO image partenaire : Ramsay éditions